Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Υγεία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Υγεία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Σάββατο 28 Ιανουαρίου 2012

Τα ενεργειακά ποτά «βλάπτουν σοβαρά την υγεία»

Οι επιστημονικές και ιατρικές αρχές της Αυστραλίας ζήτησαν σήμερα τα ενεργειακά
ποτά, τα οποία περιέχουν καφεΐνη σε ισχυρές δόσεις να φέρουν προειδοποίηση για την υγεία, μετά τη διαπίστωση της αύξησης των ιατρικών προβλημάτων που παρουσιάστηκαν σε καταναλωτές τους.Ο αριθμός των κρουσμάτων εμφάνισης ανεπιθύμητων παρενεργειών μετά την κατανάλωση ενεργειακών ποτών, ανήλθε από 12 το 2004 σε 65 το 2010, σύμφωνα με τους επιστήμονες της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Σίδνεϊ και του Κέντρου Πληροφόρησης για τα Ποτά της πολιτείας της Νέας Νότιας Ουαλίας.

Εξάλλου από το 2004 ως το 2010, 128 άνθρωποι νοσηλεύτηκαν με συμπτώματα που κυμαίνονταν από ταχυπαλμίες μέχρι προβλήματα πέψης έπειτα από αφύσικη διέγερση του οργανισμού τους. Από

Τρίτη 15 Νοεμβρίου 2011

Το ελαιόλαδο




  • Αποδίδει στον οργανισμό τον ίδιο αριθμό θερμιδών που είναι το 9,3 για κάθε γραμμάριο

  • Είναι μαζί με το σησαμέλαιο τα μόνα φυτικά λάδια που μπορούν να καταναλωθούν αμέσως μετά την παραλαβή τους χωρίς να υποστούν καμιά απολύτως επεξεργασία

  • Από την πρώτη στιγμή της έκθλιψης του ελαιοκάρπου, το ελαιόλαδο διατηρεί τα συστατικά του, γευστικά και αρωματικά

  • Είναι πλούσιο σε μονοακόρεστα λιπαρά οξέα: 60-80% ελαϊκό οξύ

  • Έχει πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά οξέα ~14%

  • Έχει ~10% λινελαϊκό οξύ
  • Περιέχει περίπου το 10% της απαραίτητης ημερήσιας ποσότητας σε βιταμίνη Ε σε κάθε κουταλιά της σούπας

  • Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε φυσικά αντιοξειδωτικά και θρεκτικά συστατικά (π.χ. πολυφαινόλες, φλαβονοειδή, καροτένια κ.α.)

  • Έχει μεγάλη περιεκτικότητα σε σκουαλένιο, που ρυθμίζει ενεργά τον μεταβολισμό

  • Δεν περιέχει νερό, πρωτεϊνες, γλουτένη υδατάνθρακες, αλάτι ή άλλο πρόθετο συντηρητικό

  • Αφομοιώνεται από τον οργανισμό κατά 98%, ενώ σημαντικό ρόλο παίζει η απορρόφηση των λιποδιαλυτών βιταμινών του

  • Έχει αποδειχτεί ότι μόνο το λίπος του μητρικού γάλακτος αφομοιώνεται σε μεγαλύττερο ποσοστό από το ελαιόλαδο

  • Πέπτεται από τον οργανισμό του ανθρώπου στον ιδανικότερο βαθμό, ενώ η σύνθεσή του σε λιπαρά οξέα, και η παρουσία της χλωροφύλλης βοηθά τη λειτουργία του πεπτικού σωλήνα, διεγείρει το ένζυμο παγκρεατική λιπάση, διευκολύνει τις εκκρίσεις της χολής και ευνοεί το μεταβολισμό της ενδογενούς χοληστερίνης

Τετάρτη 26 Οκτωβρίου 2011

Η «Γενετική Επανάσταση» ετοιμάζεται να αλλάξει το πρόσωπο της Ιατρικής



Το βρετανικό Εθνικό Σύστημα Υγείας (National Health Service- NHS) οφείλει να ετοιμάζεται από τώρα για την επερχόμενη «γενετική επανάσταση», αναπτύσσοντας τα μέσα και την εξειδίκευση, σύμφωνα με αναφορά του Foundation for Genomics and Population Health.
Όπως αναφέρει το ίδρυμα, νέες τεχνολογίες σύντομα θα αλλάξουν το «πρόσωπο» της θεραπείας καρκινοπαθών, καθώς και ατόμων με σπάνιες ασθένειες. Σύντομα, οι θεραπευτικές αγωγές θα μπορούν να εξατομικεύονται.
Ο γενετικός κώδικας του καθενός περιέχει το σύνολο των πληροφοριών που τον κάνουν αυτό που είναι. Από τη στιγμή που το κόστος της «αποκρυπτογράφησής» του έχει μειωθεί δραματικά, αναμένεται να αλλάξουν πολλά πράγματα στο

Παρασκευή 21 Οκτωβρίου 2011

Έρευνα: Το κινητό δεν προκαλεί καρκίνο



Δεν υπάρχει σχέση ανάμεσα στα κινητά τηλέφωνα και στον καρκίνο του εγκεφάλου, σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα, η οποία έρχεται να προστεθεί σε προηγούμενες μελέτες σχετικά με το επίμαχο ζήτημα, που έχει γεννήσει πολλές αμφιβολίες εδώ και περίπου 20 χρόνια.

Οι ερευνητές του Ινστιτούτου Επιδημιολογίας του Καρκίνου στη Δανία, που δημοσίευσαν τη σχετική μελέτη στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό "British Medical Journal", μελέτησαν περισσότερα από 350.000 άτομα σε διάστημα άνω των 18 ετών.

Η μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι μακροχρόνιοι χρήστες κινητού τηλεφώνου δεν κινδυνεύουν περισσότερο από